長岡市でストレートネックでお悩みの方は、長岡痛み専門整体院 みらいにお任せください。

ストレートネック

ストレートネックとは？

ストレートネックとは、首にある頚椎の前湾角度が30度以下の、首がまっすぐな状態の症状のことを指します。正常な首は頚椎の前湾角度が30～40度となっており、カーブを描いているのが特徴です。重さのある頭をバランスよく支えています。また、衝撃などから頭を守る役割もあり、正常であるカーブになっていることがとても重要です。しかし、ストレートネックの場合は首がまっすぐとなっているため、頭の重さを支える首への負担が大きくなってしまいます。頭を傾ける角度が大きければ大きいほど、首はその重さに耐えなければならないのです。この状態が続くと体のあちこちに支障をきたします。昔はストレートネックと言えば老化が原因で発症することがほとんどでした。しかし、近年では女性、主に20代～30代に増加傾向が見られます。どうして女性なのでしょうか？？その理由として、首はほとんどが筋肉から出来ていますが、女性の方が男性に比べて筋肉が少ないため、なる確率が高いということです。

このような症状はありませんか？

• 整形外科でレントゲンを撮り,ストレートネックと診断、ストレートネックは治らないと言われた
• 肩こりで、マッサージ、整体、カイロ、など行き、そのときは良いがまたすぐに肩こりが戻り、治った感じがしない
• 首が痛くて病院,整形外科へ行き,治療は鎮痛剤,シップ薬,首の牽引をしたが痛みは変わらない

　　＊ストレートネックで首の痛みがある方は,整形外科などで首の牽引はしないでください、首の痛

　　　みが余計に悪化することがあります

• ストレートネックで首が前に傾き、姿勢が悪くなり、いつも後頭部や首の後面の筋肉が張り気持ちが悪い
• 筋肉を強く揉む方法では、尚更首の痛みが酷くなり、本当に治せるところを探している

ストレートネックの主な原因

現代の生活週間病？

ストレートネックになってしまう原因には主に3つあります。
1つ目は現代の生活の上で欠かすことの出来ないPCを使ったデスクワーク。
2つ目は近年のスマートフォンの普及によるスマートフォンの使用。これらからわかるように、下を向いて作業をすることが増えてきたことによる原因が挙げられます。
3つ目は、悪い姿勢のまま長時間過ごすことによってもストレートネックになってしまう恐れがあります。
これらの3つはストレートネックという症状の他に、猫背になっているという共通の特徴があります。その他に、バレエやダンスなどの特殊な姿勢保持が原因で首がまっすぐになってしまうパターンもあります。こちらはメディア等で紹介されている現代の生活習慣が原因のものとは違いますが、ストレートネックの定義に当てはまるものです。このタイプは首の他にも背骨がまっすぐになっているため、姿勢が良く、猫背になっていないのが特徴です。交通事故やスポーツによって頭部や首が衝撃を受けてまっすぐになってしまうことや老化や加齢によっても発症します。つまり、私たちにとってストレートネックは他人事ではないものであり、いつ症状が現われてもおかしくないのです。

その症状、「長岡痛み専門整体 みらい」が根本改善します！

ストレートネックになってしまうと様々な症状を引き起こしますが、それは主に下記のような症状です。首の痛み・肩こり・頭痛・頭が重く感じる・上が向きにくい・腰痛・手のしびれ・めまい・耳鳴り・吐き気・胸やけ・また、酷くなるとストレートネックの影響で血流が悪くなり、脳梗塞・脳出血・クモ膜下出血に罹ってしまう可能性もあると整形外科医もおっしゃっています。

普段から首の痛み、肩こり、首こり・頭痛に悩まされている方は多いのではないでしょうか。

一見、ストレートネックと腰痛には何の関係もないように思えますが、ストレートネックになってしまうということは身体全体の歪みも引き起こします。その歪みは次から次へと連鎖し、骨盤、さらに腰椎にまで達します。その結果として腰痛になってしまうケースも多々あります。このように、ストレートネックになってしまうと体に良くないことがたくさんあります。この他に、ストレートネックになっていても、上記に挙げたような症状が現れない、というパターンもあります。知らず知らずのうちになっていることもありますので、いちど専門の病院や整形外科・整骨院・接骨院・整体院などで調べてもらうことをおすすめします。

ストレートネックや猫背はだらしない印象を他人に与えてしまいがち。そういった意味からもぜひとも改善したいですね。ストレートネックは完全に治すには時間がかかります。病院や整形外科ではストレッチやマッサージ、薬を使った施術がありますが、これといった解決策ではなかなかよくならないのが現状です。しかし、ストレートネックになってしまったとしても、改善することは可能です。また、ならないためにも早めの予防が重要となってきます。

当院のストレートネックの治療について

原因である箇所の神経と首の深層部の筋肉と骨格にアプローチを行う３ステップ

①首の骨の間から出てくる、神経を緩めます。肩甲骨の間の背骨（胸椎）から首の付け根、首本体から頭の付け根まで骨を動かす深層部の筋肉の調整をすることで、楽になります。

②首の筋肉を緊張させている神経は、首の骨（頸椎）の間から出てきています。その神経の出口の調整をし、首の筋肉緊張を緩めます。※施術中、痛みはありません。

③頚椎に付着している深層部の筋肉が首の骨の位置を決めています。その頚椎から胸椎（背中）に付着している深層部の筋肉一つひとつ、それと同時に一個一個の骨（胸椎・頸椎）を指の腹の部分で柔らかいタッチながらもターゲットとなる箇所をしっかり抑える独自のアプローチ方法でじんわりと矯正していきます。

上記の３ステップで、筋肉の線維の向き、関節（骨）の動く方向にじんわりと矯正をかけていくので深いところへ効いているのが分かります。筋肉と骨は正しい圧でじんわりと動かすのが元の悪い状態へ戻りにくくなります。

ストレートネックは揉んでも、ストレッチをしても、いろんな道具を使っても治りません。ましては骨をボキボキするような施術は最悪です。

基本的なことですが骨の位置を決めているのは、神経と筋肉です。

⚠首の強揉み絶対禁止、強く伸ばす牽引やストレッチ、急に動かす手技は首の筋肉の繊維が切れたり、傷つけたりするので、自分で行ったり、そのような施術所には絶対に行かないでください。

当院はストレートネックに強い長岡市の治療院です。

長岡市でストレートネックでお悩みの方は、今すぐご予約・お問い合わせください。

電話：080-9303-8786
メールフォーム：https://nagaoka-seitai.com/contact.html
LINE@: https://line.me/ti/p/@575batqq